EMS Kegel Eğitimi

EMS Kegel Pelvic Floor – EMS Teknolojisi ile Modern Pelvik Taban Eğitimi

Respiro'daki EMS Kegel eğitimi, pelvik tabandaki derin kasların hedefe yönelik aktivasyonu için uzmanlaşmış, non-invaziv bir pelvik taban eğitimidir.

Yüksek yoğunluklu elektromanyetik darbelerle, ağrısız, gizli ve oturarak supramaksimal kas kasılmaları tetiklenir.

Bu eğitim kimler için uygundur?

  • ✔ Pelvik taban zayıflığı
  • ✔ Doğum sonrası iyileşme (iyileşme dönemi)
  • ✔ Stres inkontinansında destek
  • ✔ Duruş zayıflığı
  • ✔ Günlük hayatta sırt gerginliği
  • ✔ İntim bölgede performans optimizasyonu
  • ✔ Fonksiyonel pelvik taban rahatsızlıklarında destek (örn. kas dengesizliği)
EMS Kegel Training Zürich - Beckenboden stärken Einzelsitzung

Bilimsel Arka Plan

Çalışmalar, elektromanyetik stimülasyon ile düzenli pelvik taban eğitiminin kas aktivasyonunu ve kas gücünü destekleyebileceğini göstermektedir.

İlk değişiklikler genellikle 4-6 seans sonra fark edilir.
Önerilen eğitim aralığı 6-12 seanstır.
Bireysel sonuçlar değişebilir.

Eğitim Nasıl Yapılır:

  • Seans başına 20–30 dakika
  • Tamamen giyinik olarak oturursunuz
  • Ağrı yok
  • Cerrahi müdahale yok
  • İyileşme süresi yok

Respiro Care EMS Eğitimi Zürih