{"title":"EMS Kegel Training","description":"\u003ch2\u003eEMS Kegel Pelvic Floor – Modernes Beckenbodentraining mit EMS-Technologie\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDas EMS Kegel Training bei Respiro ist ein spezialisiertes, nicht-invasives Beckenbodentraining zur gezielten Aktivierung der Tiefenmuskulatur im Beckenboden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDurch hochintensive elektromagnetische Impulse werden supramaximale Muskelkontraktionen ausgelöst – schmerzfrei, diskret und im Sitzen durchgeführt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFür wen ist das Training geeignet?\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e✔ Beckenbodenschwäche\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✔ Rückbildung nach der Geburt (Rückbildungsphase)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✔ Unterstützung bei Belastungsinkontinenz\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✔ Haltungsschwäche\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✔ Rückenbelastung im Alltag\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✔ Leistungsoptimierung im Intimbereich\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✔ Unterstützung bei funktionellen Beckenbodenbeschwerden (z. B. muskuläre Dysbalance)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0767\/3905\/1794\/files\/EMS_Kegel.png?v=1771802987\" alt=\"EMS Kegel Training Zürich - Beckenboden stärken Einzelsitzung\" style=\"margin-bottom: 16px; float: none;\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eWissenschaftlicher Hintergrund\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eStudien zeigen, dass regelmäßiges Beckenbodentraining mit elektromagnetischer Stimulation die Muskelaktivierung und Muskelkraft unterstützen kann.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eErste Veränderungen werden häufig nach 4–6 Sitzungen wahrgenommen.\u003cbr\u003eDer empfohlene Trainingsbereich liegt bei 6–12 Sitzungen.\u003cbr\u003e\u003cem\u003eIndividuelle Ergebnisse können variieren.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSo läuft das Training ab:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e20–30 Minuten pro Sitzung\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSie sitzen vollständig bekleidet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKeine Schmerzen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKein operativer Eingriff\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKeine Ausfallzeit\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","products":[{"product_id":"ems-kegel-einzelbehandlung-30-min","title":"EMS Kegel - Einzelbehandlung (30 Min.)","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKennenlern- \u0026amp; Analyse-Session\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eKennenlern- \u0026amp; Analyse-Session\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIndividuelle Beratung\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eErste Muskelaktivierung\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Respirocare","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57005603193215,"sku":null,"price":55.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0767\/3905\/1794\/files\/EMSKegelPelvicFloorBeckenbodenTraining_b35f783f-61e8-48cf-9ba5-cf28bb853f98.png?v=1778247181"},{"product_id":"ems-kegel-core-10","title":"EMS Kegel - CORE 6","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBasis Programm\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e6 Sitzungen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2-3 Wochen Intensivphase\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eErste klinische Resultate\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Respirocare","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57005604700543,"sku":null,"price":390.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0767\/3905\/1794\/files\/EMSKegelPelvicFloorBeckenbodenTraining_64f3dc76-fb88-43e7-b3c5-af8a752bb366.png?v=1778247424"},{"product_id":"ems-kegel-power-12","title":"EMS Kegel - POWER 12","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIntensiv Therapie\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e12 Sitzungen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTiefenmuskel-Stabilisierung\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLangfristige Verbesserung\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Respirocare","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57005605618047,"sku":null,"price":759.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0767\/3905\/1794\/files\/EMSKegelPelvicFloorBeckenbodenTraining_d297bb72-fa35-44de-8f0f-28526c12c950.png?v=1778247357"},{"product_id":"ems-kegel-elite-20","title":"EMS Kegel - ELITE 20","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePremium Regeneration \u0026amp; Performance\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e20 Sitzungen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaximale Muskelaktivierung\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNachhaltige Stabilität\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePerformance \u0026amp; Prävention\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Respirocare","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57005606633855,"sku":null,"price":1219.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0767\/3905\/1794\/files\/EMS_Kegel_Pelvic_Floor_Beckenboden_Training.png?v=1778246628"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0767\/3905\/1794\/collections\/EMS_Kegel_Beckenboden_Training.png?v=1778246729","url":"https:\/\/www.respirocare.ch\/collections\/ems-kegel-training.oembed","provider":"Respirocare","version":"1.0","type":"link"}